Co-fondatrice de ACTE et SENS. Auteure et Clairvoyante.
Vous ne souffrez pas de votre vie. Vous souffrez de ce que vous rajoutez. Le stress et la charge mentale sont devenus des références quasi permanentes dans la manière dont chacun décrit sa vie. Ils semblent aller de soi, comme si vivre impliquait forcément...
Comprendre ce qui se transforme aujourd’hui dans notre manière d’être, et pourquoi une nouvelle relation au vivant devient essentielle Un monde qui fonctionne… parfaitement Il n’a jamais été aussi simple de fonctionner. Tout est accessible. Structuré....
Pourquoi certaines situations se répètent dans votre vie Il arrive que, malgré une implication réelle, une compétence affirmée et une volonté d’avancer, certaines situations se répètent avec une précision presque troublante. Les relations deviennent complexes...
Les mécanismes invisibles qui déterminent notre pouvoir d’agir Dans le monde moderne, la responsabilité est souvent présentée comme une valeur centrale. Être responsable serait la preuve d’une maturité, d’une compétence et parfois même d’une forme d’autorité....
Pourquoi il est parfois difficile de faire simplement pour soi Dans la vie personnelle, certaines activités semblent simples : peindre, créer, bricoler, apprendre un geste manuel, suivre un cours artistique, explorer un loisir. Pourtant, derrière ces...
Quand le développement personnel change de nature Dans une époque marquée par des transformations rapides — sociales, professionnelles et personnelles — la question de l’équilibre personnel devient centrale. Beaucoup entreprennent un travail sur eux-mêmes...
Une présence qui révèle ce qui agit vraiment Dans les chemins spirituels, les discours mettent souvent l’accent sur la connaissance, l’éveil ou la sagesse. Ces dimensions ont leur place. Pourtant, une composante essentielle du chemin reste parfois peu...
Un conflit révèle rarement ce qui est dit. Il révèle ce qui est défendu. Un conflit ne surgit jamais uniquement d’un malentendu. Il ne naît pas seulement d’une erreur, d’une parole mal formulée ou d’une divergence d’opinion. Il apparaît lorsque deux structures...
Pourquoi votre digestion reflète bien plus que ce que vous mangez. L’alimentation et les troubles digestifs sont souvent abordés sous un angle strictement nutritionnel : qualité des aliments, intolérances, équilibre calorique. Pourtant, s’alimenter ne...
Ce n’est jamais la règle qui dérange On croit souvent qu’on n’aime pas les règles. Mais en réalité, ce qui dérange, ce n’est pas la règle elle-même. C’est ce qu’elle met en lumière. Une règle collective n’est pas là pour t’empêcher d’être libre. Elle...